Будь красива, будь в Тонусе!

В среду 4 марта в рамках «Недели женственности» состоялся День здоровья в Wellnes студии «Тонус»! В этот день мы смогли познакомиться со студией и побывали на мини-тренировке. Благодарим всех инструкторов и администраторов за тёплый приём, за динамическую разминку, за демонстрацию различных тренажёров, которые работают за Вас (что самое приятное!), а Вы отдыхаете. Инструктора провели интересную презентацию о здоровом образе жизни. Каждая посетительница получила процедуру в подарок и скидку на абонемент. А как это было, можно посмотреть в фотоотчете.

День красоты

Вот завершился и четвёртый день «Недели женственности» закончился — День красоты и макияжа. Благодарим независимых консультантов компании «Mary Kay» Прокопьеву Анну и Хараишвили Марию за очень интересную встречу «Весна идёт-весне дорогу!», где наши мамочки познакомились с новинками сезона, смогли попробовать декоративную косметику, запахи новых духов и узнали много всего интересного! Все ушли с подарочками, красивым макияжем и отличным настроением!

Хотите отпраздновать День рождения ребенка?

Конечно, хочется отпраздновать его, но как? Часто мы приглашаем родственников, знакомых, хорошо, если с детьми, и веселимся, оставляя детей играть с новыми игрушками. Так мы упускаем шанс тесного контакта с нашим ребенком, возможность привить навыки общения, которые пригодятся ему в дальнейшей жизни. День рождения, который действительно запомнит Ваш ребенок, должен быть по-настоящему его, т.е. он должен выступать в роль гостеприимного хозяина. И, конечно, в этом ему должны помочь его родители. Не бойтесь одного шумного вечера, постарайтесь сделать его веселым, неожиданным. Мы хотим дать Вам несколько практических советов, которые могли бы помочь вам в подготовке праздника для вашего ребенка и его друзей. Прежде всего, постарайтесь начать подготовку к этому событию заранее, минимум за две недели. Посоветуйтесь с ребенком о том, кого он хочет пригласить, и если это будут все ребята Вашего двора или весь класс, тактично склоните его к более приемлемому числу, исходя из Вашего бюджета и возможностей Вашей квартиры. Договорившись о составе гостей, выберите день празднования. Если день рождения выпадает на будни, передвиньте праздник на ближайшие выходные. Постарайтесь проверить, смогут ли в этот день прийти самые близкие друзья Вашего ребенка. Так как в Вашем празднестве будут участвовать только дети, приглашая их открыткой или устно, обязательно укажите, до которого часа оно будет продолжаться, чтобы родители ждали своих детей или могли зайти за ними в это время. Постарайтесь послать приглашения заранее, не позже, чем за четыре, но и не раньше, чем за десять дней. Не забудьте указать Ваш номер телефона и адрес. Ребенок будет рад изготовить приглашения или принять участие в этом, а его друзьям, несомненно, будет приятно их получить. Чтобы создать атмосферу праздника, украсьте комнату, где будет проходить празднование, перед входной дверью повесьте надувные шарики или даже плакат «Добро пожаловать!». В оформлении лучше использовать один цвет, например красные шары, несколько больших цветов из красной бумаги или красные бумажные цветы, банты, гирлянды. Для блюд, приготовленных Вами, можно придумать сказочные названия, а если Ваши дети умеют читать, написать их на флажках, которые можно закрепить на соломках для коктейля. Постарайтесь максимально освободить место в комнате, где будет проходить веселье. Не забудьте, что если Ваш ребенок приучен не трогать ломкие или бьющиеся предметы, то другие дети могут этого не знать или просто не заметить такие предметы в пылу веселья. Стол, за которым будут сидеть дети, должен быть достаточно просторным, но постарайтесь освободить место у стены или в углу комнаты, чтобы его можно было быстро отодвинуть, освободив место для игр. Ну, а получить профессиональную консультацию по организации Дня рождения Вы можете прямо сейчас, задав вопрос нашему онлайн консультанту-аниматору Ладе Малеевой.

По материалам сайта adalin.mospsy.ru