Рубрика: Новости

В пятницу члены организации «Мамы Череповца рекомендуют» посетили супер-зажигательный фитнес-марафон от Театра танца «Show Girls». Какая энергетика царила в зале! Как здорово, задорно, энергично танцевали участницы мастер-класса! Под руководством таких профессиональных, харизматичных, зажигательных тренеров устоять было просто невозможно! Александра Борисова сразу задала темп занятия энергичным танцем  Зумба – это современный танцевальный фитнес, который подходит для людей всех уровней подготовленности. Затем перешли к не менее зажигательному направлению фитнеса «Бразильская попка», в основу которого заложены ритмичные движения бедрами и ягодицами. Очень понравилась участницам и программа Сайкл — это групповые занятия на стационарных велосипедах, имитирующие гонки с различной интенсивностью. Тренер Наумова Соня провела занятие так, что это была не просто езда на велосипедах, а увлекательная, веселая, энергичная тренировка всех групп мышц. Сайкл — это один из самых эффективных современных способов сбросить лишний вес. По отзывам участниц, занятие на этом тренажере действительно позволяет прочувствовать каждую мышцу своего тела. Немного отдышавшись, девушки под руководством Субботиной Юлии перешли к занятию Exotic Pole Dance. Танцы на пилоне – это не только тренировка для тела, это танец самовыражения, свободы и женской сущности. И хотя многие участницы впервые попробовали себя в этом танцевальном направлении, получилось у них очень здорово: плавность движений, взгляды, мимика, жесты… От них было просто не отвести глаз. Новым приятным открытием для наших участниц стало занятие Воздушные полотна. Девчонки, как дети, радовались и наслаждались ощущением полета и невесомости, сами удивлялись возможностям своего тела. Тренер Мельника Елена провела занятие очень увлекательно, уделила внимание каждой участнице. Вообще Театр танца «Show Girls» от других танцевальных коллективов выгодно отличает отличный тренерский состав. Там работает не просто сертифицированные профессионалы, имеющие множество наград и дипломов, а приятные, веселые, харизматичные люди. Благодаря чудесной энергетике от них просто не хочется уходить! Это была тренировка не только для тела, но и для души. Спасибо тренерам «Show Girls» за возможность забыть о всех проблемах, окунуться в музыку, слушать свое тело. Итог дня: девочки приобрели хорошее настроение и заряд бодрости и потеряли не одну сотню калорий! Приглашаем и Вас испытать эти удивительные ощущения [nggallery id=100]

В четверг наши девушки получили по-настоящему ценный мастер-класс от педагогов школы моделей «MAXIMA fashion». Юлия Балахонова, педагог по дефиле, научила девушек правильно и красиво стоять и ходить. Уметь красиво двигаться должны не только модели, но и все женщины, которые любят и уважают себя. Девушки расправили плечи и летящей походкой с гордо поднятой головой прошли по залу. Изменился даже взгляд участниц, появилась уверенность в себе. Занятие прошло весело и задорно. Наши девушки пообещали Юлии и в повседневной жизни применять полученные знания. Теперь и на работу, и в магазин, и в садик за ребенком все идем модельным шагом, чтобы окружающие смотрели нам вслед и думали: «Ах, какая женщина!» Продолжила занятие визажист-стилист Варвара Смыслова. Когда она вошла в зал, то каждая участница сразу отметила ее неповторимый образ, она очаровала всех. Получить мастер-класс от такой девушки, такого профессионала – это настоящая удача! Говорили об основных стилевых направлениях, подробно разбирая каждый. О том, что наш стиль – это целостный образ, который включает в себя особенности нашего лица и фигуры, одежду, макияж, прическу, аксессуары. Идеальный стиль – это выверенная работа в деталях. Участницы попробовали определить принадлежность себя и других к одному из основных стилей. Самое главное, что мастер-класс позволил понять, что можно и нужно учиться красиво и стильно выглядеть, умело подбирать гардероб с учетом всех особенностей фигуры, тем самым экономить свое время и финансы. Многие участницы тут же воспользовались возможностью и записались на курс «The First LADY».  Это уникальный и единственный в городе специальный проект для женщин. Это школа моды и стиля для представительниц всех возрастов, различных комплекций, которые хотят узнать, как оставаясь собой, найти лучшую «оправу» своей внешности! У Вас тоже есть возможность записаться на этот курс. Подробности здесь [nggallery id=99]

Третий день «Недели женственности» был посвящен макияжу. Вывод вечера: успешная женщина – это ухоженная женщина. Уверенность в том, что ты хорошо выглядишь, дает уверенность и в делах, словах, поступках. Нам так часто не хватает времени на себя. О своей внешности мы, особенно молодые мамы, заботимся в последнюю очередь. Забываем о том, что то, как мы выглядим, влияет на наше настроение. А от настроения женщины зависит атмосфера в доме и  настроение наших близких. Уверены, что те девушки, которые все-таки нашли время и пришли на мастер-класс, получили не только знания о модных тенденциях и способах нанесения декоративной косметики, но и осознали необходимость сохранять и подчеркивать свою красоту каждый день. Лидеры компании «Мэри Кей» Елена Смирнова и Наталья Далимаева дали индивидуальные советы по подбору косметических средств с учетом особенностей внешности каждой участницы. Они не только на словах и практике, но и своим примером показали, как должна выглядеть настоящая женщина. Под руководством опытных специалистов девушки попробовали создать свой неповторимый образ с помощью декоративной косметики  «Мери Кей». Получилось просто прекрасно! [nggallery id=98]

Второй день «Недели женственности» был посвящен внутреннему миру человека, его душевной красоте. На встречу со священником Воскресенского Архиерейского подворья Алексеем Алиным пришло более 40 человек. И такое большое количество интересующихся духовным развитием очень порадовало. Ведь очень часто в погоне за материальными благами мы забываем о вечных ценностях. Побеседовали о вере, о семье, о роли мужа и жены, о воспитании детей и многом другом. Отец Алексей говорил о том, что истинное счастье человек находит в семье, которая основана на любви. А любовь – большой труд. Пронести любовь через всю жизнь получается у тех пар, которые стараются жить друг для друга, заботиться о своем супруге. Муж и жена – это части одного целого. Рождение детей, продолжение рода – это великое счастье и истинный смысл жизни. Воспитываем детей мы, в первую очередь, своим примером. Нужно воспитывать себя, работать над собой, учиться противостоять искушениям. Отец Алексий говорил интересно, доступно и проникновенно. Какое тонкое у него чувство юмора, какой богатый жизненный опыт, какая позитивная энергетика исходит от этого человека. Было много вопросов. Беседа получилось живой и интересной. Участницы выразили желание встретиться с отцом Алексеем еще раз, мы надеемся, что это произойдет уже в ближайшее время.  

В минувшие выходные состоялся мастер-класс по изготовлению печенья  «Сладкая имбирная козуля». В нем приняли участие 16 семей.  Проводили мастер-класс участники организации «Мамы Череповца рекомендуют» Татьяна Хапонен и Ольга Ермолина. Под руководством ведущих мамы и детки раскатывали тесто, вырезали формочками фигурки, отправляли в печь, а затем украшали глазурью, кондитерской посыпкой и конфитюром!  Аромат стоял изумительный. Печенье получилось выше всяких похвал! Часть печенья ушла на чаепитие, которое состоялось тут же. А часть печенья дети сложили в специальные подарочные пакеты с галстуком, которые сделали сами, пока печенье стояло в печи. Эти пакеты – подарок папам – защитникам Отечества! По отзывам знаем, что папам такой сладкий подарок пришелся по вкусу! После завершения мастер-класса, для детей прошла игровая программа «Призывная комиссия», которую проводила также участница организации «Мамы Череповца рекомендуют»  Алена Цветкова-Елизарова. Ведущие мастер-класса Татьяна и Ольга знают толк в имбирных пряниках. Перепробовали множество рецептов, но решили остановиться на традиционной КОЗУЛЕ. Оказывается КОЗУЛЯ – это северный праздничный пряник. Зародился в Архангельской и Мурманской областях. Изначально такие пряники изготавливали в виде коз, баранов, коров. Сейчас делают в виде птиц и других представителей животного мира, а также элементов природы, например, солнца. Считается, что КОЗУЛЯ – оберегает семью от сглаза,  приносит здоровье и счастье в дом. Такой пряник может храниться около полугода и не портиться. Весь секрет в специально приготовленном тесте! Ну и, конечно же, КОЗУЛЯ – это настоящее лакомство. Мы благодарим кафе «Макси-пицца» за предоставленную территорию и помощь в изготовлении печенья! [nggallery id=97]