Чтобы выглядеть моложе и привлекательнее, женщины тратят немало сил, средств и времени на посещение салонов красоты и домашний уход за кожей. Но мало, кто подозревает, что в погоне за молодостью и красотой, можно получить обратный эффект, если не соблюдать меры предосторожности. 10 ТАБУ КОСМЕТОЛОГИИ
ДЕЛУ — ВРЕМЯ В зависимости от того, светит ли за окном солнышко, или кружит вьюга, комплекс косметических процедур и средств по уходу за кожей существенно различается. В весенне-летний сезон забудьте о проведении процедур, травмирующих эпидермис. В первую очередь, это касается проведения глубоких пилингов. В период активного солнца — в нашей местности оно уже в последние месяцы зимы становится агрессивнее, нежели в бархатном августе — сентябре, в коже наиболее активен процесс меланогенеза. Поэтому все процедуры, которые могут провоцировать пигментацию должны быть прекращены: не рекомендуется проводить электроэпиляцию и удалять родинки. Последний срок проведения пилингов — с января по март. Но в этом случае необходимо позаботиться о надежной защите кожи от воздействия УФ-лучей, и пользоваться косметическим средством с максимальным уровнем защиты. Ведь, чтобы получить гиперпигментацию кожи, достаточно легких косых лучей. Существуют и температурные ограничения по проведению пилингов. Зимой, когда на улице сильный мороз, нежелательно проводить глубокие пилинги. Они могут спровоцировать серьезные повреждения кожи, особенно у людей, связанных с длительным пребыванием на морозе. После проведения пилинга зимой кожу нужно защищать косметическим средством с высоким содержанием масла — для этого хорошо подходят жирные кремы.
ПОД НАДЕЖНОЙ ЗАЩИТОЙ Самым популярным предметом на наших туалетных столиках является крем для лица. Подбирать его нужно, учитывая не только тип кожи, но и возраст, и температуру за окном. Любой крем представляет собой эмульсию — отношение воды и масла. В зимний период актуальны кремы более высокой плотности. Летом следует пользоваться менее жирным кремом, чтобы на коже образовывалось меньше жировой пленки. В теплое время года применять тяжелый зимний крем не рекомендуется, поскольку масляные кремы задерживают потоотделение, а ведь жаркий период мы должны отдавать тепло, чтобы не нарушать терморегуляцию. Под пленкой жирного крема кожа будет чувствовать себя некомфортно — ей будет сложно «дышать».
ТИКАЮТ ЧАСИКИ 
«Каждому возрасту — свой набор косметических средств», — таков девиз ухода за кожей. Пользоваться «возрастными» средствами в лет 18-20 в надежде остановить процесс старения категорически неверно. Чем вы моложе, тем меньше активных компонентов должно содержаться в косметических средствах. Нет никакой необходимости приобретать полную линейку средств по уходу за молодой здоровой кожей. Главное, что должно быть на косметической полочке, — качественное очищающее средство. После 25 — 30 стоит начать пользоваться легкими косметическими средствами по уходу. Чем старше вы становитесь, тем больше активных добавок должно содержаться в кремах. Возрастная кожа требует наличия ретинола. Витамин А — продукт широкого действия. Он обладает наибольшим омолаживающим эффектом, является мощным антиоксидантом и позволяет нейтрализовать свободные радикалы, образующиеся при поломках белков, липидов в структурах кожи. Но ухаживать за зрелой кожей только при помощи крема недостаточно. Без проведения пилингов (глубоких, срединных) не обойтись — для того, чтобы активные вещества смогли проникнуть вглубь кожи, необходимо удалить роговой эпидермис. После этой процедуры даже домашние средства ухода позволят достигнуть лучших результатов в борьбе со временем.
ВЕСЕЛАЯ СЕМЕЙКА Правильно ли пользоваться косметическими средствами одной линии? И да, и нет. В мире существует несколько заводов, выпускающих основу для всех кремов. Производители не делают свой крем «с нуля». Они добавляют в основу определенные вещества, созданные на основе своих разработок, и запускают новую линию. Пользуясь средствами от разных производителей, вы, хотя и незначительно, рискуете получить аллергическую реакцию, ведь компоненты средств могут быть просто несовместимы. Да и психологически женщине гораздо проще пользоваться продукцией из баночек одной формы и цвета, с содержимым равноценного запаха или без него. В этом случае имеет место психологическое воздействие. Если эстетическая сторона страдает, на коже могут проявляться негативные реакции. Поэтому приятнее и правильнее пользоваться определенной линией, хотя это и не обязательно.
МЫЛЬНЫЕ ПУЗЫРИ Умываться с мылом? Не морщите носик! Мыло мылу рознь! Конечно, вашей коже вряд ли понравиться ритуал чистоты с использованием обыкновенного туалетного мыла, поэтому от него лучше отказаться в пользу пенок, гелей или специализированного косметического мыла для умывания лица. В него добавляют особые компоненты, от воздействия которых состояние кожи улучшается, а благодаря выдержанному PH-фактору кожа чувствует себя комфортно и не проявляет характерных симптомов, как при умывании с туалетным мылом.
ДАВАЙТЕ МЫТЬСЯ — ПЛЕСКАТЬСЯ... Вода — наш друг или враг? Старая школа косметологов говорила, что умываться водой нужно как можно реже, особенно, если кожа проблемная. Но ведь мы живем в условиях мегаполиса. Пыль, примеси в воздухе — все это оседает на коже и волосах. Поэтому хотя бы раз в день — вечером — нужно тщательно очищать лицо с использованием воды и косметического средства. А вот умываться горячей водой, особенно при жирной коже, нельзя. В идеале это должна быть контрастная процедура. Пользуемся теплой — ополаскиваем прохладной или протираем льдом, и так несколько раз. Остатки хлорированной воды нужно смывать тоником.
ДОЛОЙ ЛИШНЕЕ Кожа ценит нежное отношение, и излишнее рвение «наводить чистоту», прибегая к механической обработке скрабом, может ей только навредить. В идеале, процедуру отшелушивания частиц кожи нужно проводить не чаще 1-2 раза в неделю в зависимости от состава средства. Предпочтительнее пользоваться ферментным скрабом. А вот от грубых абразивных средств с содержанием песка, молотой шелухи орехов или косточек, лучше отказаться. Попробуйте скраб на тыльной стороне кисти. Если состав грубый и после обработки на коже остается покраснение, чувствуется приток крови — лучше его не использовать (на коже могут появиться сосуды, раздражение грубое жирной кожи провоцирует салообразование). Перед обработкой кожи скрабом примите ванну, чтобы эпидермис был размочен. Проводить процедуру по сухой коже — бесполезно и опасно (велик риск травматизации, образование ссадин). После кожу необходимо хорошо увлажнить.
ОЧ.УМЕЛЫЕ РУЧКИ Сейчас — сейчас, всего одна «черная точка», один прыщичек — и порядок! Думаете, что избавились от проблемы? Впереди ожидают более серьезные косметические недостатки — широкие поры, рубчики. Чего еще вы ожидали, самостоятельно удаляя гнойные элементы? Проводить механическую чистку лица в домашних условиях строго не рекомендуется! И в кабинетах косметологов эта процедура проходит все реже и реже. Сегодня существует ряд средств по уходу и лечебных препаратов, которые либо практически заменяют, либо облегчают и делают чистку более щадящей. Проводить механическую чистку можно только в условиях чистого кабинета у хорошего специалиста — это позволит избежать образования рубцов.
РАЗ — И ГОТОВО? «Черные точки» — не лучшее украшение женского носика. Для борьбы с ними придумано множество методов, но не всем из них нужно доверять. Популярное домашнее средство — полоски для носа — не приносит желаемого результата. Вещества, содержащиеся в клейкой части, могут спровоцировать раздражение и покраснение на чувствительной коже. Наносить полоску желательно на подготовленную распаренную кожу. Но максимум, на что они способны, — снять чешуйки эпидермиса и открыть поры, но не извлечь их содержимое.
МЕСТО ПОД СОЛНЦЕМ С появлением соляриев красивый ровный загар стал доступнее. Но установки искусственного загара не столь безобидны, как может показаться на первый взгляд. Загорать в солярии нельзя людям, у которых есть родинки, тем, кто сгорал на солнце и на коже появились послеожоговые веснушки, обладателям светлой, плохо загорающей кожи (1 — 2 тип по Фицпатрику). Солярий противопоказан молодежи в возрасте до 20 лет. В ином случае в зрелом возрасте 40 — 45 лет в несколько раз возрастает вероятность заболевания онкологическими заболеваниями кожи. Если противопоказаний не выявлено, и вы соблюдаете правила осторожности загара в солярии — посещаете не чаще раза в неделю и следуете рекомендациям по ограничению годовой нагрузки в солярии, искусственное солнце может стать вашим другом.
